수험생 3

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 수험생 건강관리‥충분히 자고, 식사는 가볍고 균형있게

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 수험생 건강관리 / 인제대학교 서울백병원 가정의학과 허양임 교수 대입수능시험이 코앞에 임박했다. 지금부터는 무리하기보다 시험장에서 평소 실력 발휘를 할 수 있도록 최상의 컨디션을 유지하는 것이 중요하다. 수능을 앞두고 알아두면 좋은 ..

[연구] 한국 소아청소년 3명중 1명 이상 건강보조식품 복용.. 일부 영양과잉 우려 / 서울백병원 박현아 교수

한국 소아청소년 3명중 1명 이상 건강보조식품 복용 -규칙적으로 식사하는 아이들이 오히려 건강보조식품 복용율높아··· 영양과잉 우려 -고3 수험생 피로회복·두뇌발달로 알려진 종합비타민, 오메가3 보충제 가장 많이 복용 우리나라 소아청소년 아이들 3명중 1명 이상에서 건강보조..