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[동정] 조영규 서울백병원 교수, 보건복지부장관 표창

조영규 서울백병원 교수, 보건복지부장관 표창 인제대학교 서울백병원 가정의학과 조영규 교수가 3월 27일 서울 그랜드호텔에서 열린 '2018 지역사회건강조사 질 관리 평가 대회'에서 보건복지부 장관 표창을 받았다. 조영규 교수는 2008년부터 10여 년간 서울지역 9개 구(區)에 지역사회건강조사를 도입, 지역 고유 건강통계를 생산하는 데 기여했다. 또 설문지 및 조사지침 개발, 지역보건지표 표준화, 지역보건지표뱅크 개발, 신체 계측지침 개발을 지원했으며, 지역사회건강조사 월간 뉴스레터 「지역사회 건강과 질병」 편집위원으로 참여해 지역사회건강조사 자료 활용도를 높이는데 기여한 공로를 평가받았다. 글(정리): 홍보팀 송낙중 (학교법인 인제학원 · 인제대학교 백병원)

[연구] 여학생, 가정형편 좋을수록 저체중 위험 높아 / 서울백병원 조영규 교수

한국 청소년, 가정형편 어려울수록 비만 위험 커진다 - 여학생, 가정형편 좋을수록 저체중 위험 높아 - 조영규 교수, 가정 경제 수준별 청소년 비만·저체중 유병률 분석 가정의 경제적 상황에 따라 아이들의 비만과 저체중 유병률에 차이가 있다는 연구결과가 나왔다. 인제대학교 서울백..

[서울백병원 가정의학과 조영규 교수] 이것도 병인가요?

[서울백병원 가정의학과 조영규 교수] 이것도 병인가요? 오래 앉아있으면 엉덩이(뼈)와 허벅지(근육)가 너무 아픈데, 이것도 병인가요? 몇 시간씩 앉아만 있는 습관은 엉덩이나 허벅지의 통증을 야기할 수 있습니다. 한 쪽으로 기울여 앉아 있다거나, 구부정하게 앉아 있을 경우에는 특히 그렇습니다. ..

이것도 병인가요?

오래 앉아있으면 엉덩이(뼈)와 허벅지(근육)가 너무 아픈데, 이것도 병인가요? 몇 시간씩 앉아만 있는 습관은 엉덩이나 허벅지의 통증을 야기할 수 있습니다. 한 쪽으로 기울여 앉아 있다거나, 구부정하게 앉아 있을 경우에는 특히 그렇습니다. 오래 동안 한 자세로 앉아 있을 경우, 신체의 한 부분만 지속적으로 압력을 받을 수 있으며, 일부 근육만 지속적으로 수축되어 있을 수 있습니다. 그리고 앉아 있는 자세가 지속되면, 허리의 디스크 공간의 압력도 최대로 올라갑니다. 그러므로 몇 시간씩 움직이지 않고 한 자세로만 앉아 있게 되면 허리, 엉덩이, 허벅지 근육의 근육통과 좌골 신경통 등이 유발될 수 있습니다. 그러므로 1시간에 한 번씩은 자리에서 일어나서 스트레칭을 해주어야 합니다. 그리고 앉아 있을 때에도 바른..