[방송] MBN '명을 사수하는 사람들 명사수'나의 폐경은 언제쯤 올까?일산백병원 산부인과 김영아 교수 출연 갱년기는 많은 여성이 겪는 중요한 인생의 전환기이지만, 이에 대한 이해도는 상대적으로 낮은 편이다. 폐경 이후 약 40년이라는 긴 시간을 건강하게 보내기 위해서는 갱년기를 슬기롭게 극복하는 준비가 필요하다. 인제대학교 일산백병원 김영아 교수와 함께 갱년기 극복 방법을 알아보자. 폐경 후 40년을 위한 준비 우리나라 여성의 평균 기대수명은 90.7세로, 평균 폐경 나이인 49.9세를 고려하면 폐경 이후 약 40년의 시간이 주어진다. 이 시기 여성호르몬의 변화는 혈관질환, 골다공증, 골밀도 감소, 우울증 등 다양한 건강 문제를 야기할 수 있어 주의가 필요하다. 갱년기와 폐경 이행기의 차이점은? ..
