허리보호대, 언제 도움이 될까? 허리보호대는 허리를 완전히 치료하는 도구가 아니라 ‘보조 장치*입니다.다음과 같은 상황에서는 도움이 됩니다.① 급성 허리통증 초기무거운 물건을 들다 삐끗했을 때허리를 움직일 때 통증이 심한 시기→ 보호대가 움직임을 제한해 통증 악화를 막아줍니다.② 디스크·협착증 등으로 통증이 심할 때복압(배 안 압력)을 높여→ 허리뼈에 가해지는 부담 감소일시적으로 통증 완화 효과 있음③ 작업·운동 중 ‘잠깐’ 사용장시간 서서 일할 때이사, 무거운 짐 나를 때→ 부상 예방용으로는 효과적하지만, 이런 경우엔 조심해야 합니다❌ 장기간 매일 착용허리 근육이 보호대에 의존근육 약화 → 통증이 더 오래 지속보호대를 벗으면 오히려 더 아픔❌ 만성 허리통증의 근본 치료로 사용허리통증의 핵심 원인은👉 ..
