[오십견Q&A] '이런게 오십견' 예방·치료는 스트레칭 운동이 최고 오십견·회전근개질환 어깨 관절의 운동 범위 등에서 차이 대부분 자연치유가 되지만 유병기간이 길어 적절한 치료의 필요성이 있어 오십견의 가장 중요하고 효과적인 치료법은 어깨 관절의 스트레칭 도움말: 인제대학교 일산백병원 정형외과 이재후 교수 Q. 어깨를 많이 써도 오십견(동결견)에 걸리기 쉬운가요? 그렇지는 않다. 오히려 유착성 관절낭염은 일반 노동자들 보다 앉아서 일하는 사람들에게 더 많이 발생하는 것으로 보고되기도 했다. 많이 사용하는 것보다는 중년의 연령대, 당뇨와 심혈관 질환과 전신 상태가 발병과 예후에 더 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. Q. 오십견(동결견) 원인은 무엇인가요? 의학적으로 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지는 ..