건강정보 44

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 아이스크림도 두통의 원인이 된다고?

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 아이스크림도 두통의 원인이 된다고? ​ 글: 인제대학교 서울백병원 두통클리닉(신경과) 정재면 교수 "초등학교 6학년인 중현(가명)이는 무더운 날씨에 수학학원에서 돌아오자마자 엄마가 사두었던 아이스크림을 냉장고에서 꺼내서는 허겁지겁 포장을 뜯어서 크게 한 입을 베어물고는 만족한 웃음을 지으며 꿀떡 삼켰다. 아뿔싸 갑자기 뒷머리가 찡하더니 머리 전체가 아프기 시작했다. 그리 오래가지는 않았지만 갑자기 생긴 두통 때문에 맛있는 아이스크림도 더는 먹을 수 없었다. 옆에서 지켜보던 엄마의 한마디, “이 녀석아 좀 천천히 먹지 그랬어.” 흔히 아이스크림 두통이라고 알려진 재미있는 두통이 있다. 차가운 아이스크림이나 음료 등을 급하게 삼킨 직후나 심지어 차가운 공기를 들이쉴 때에..

[대학병원 건강정보] 대상포진 신경통 치료하기​

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] ​대상포진 신경통 치료하기​ 글: 인제대학교 서울백병원 마취통증의학과 최혜란 교수 ● 신경통이란 어떤 것인가요? 우리 몸에는 뇌를 중심으로 머리부터 손끝, 발끝까지 연결되는 전기신호망이 있습니다. 이 신호망을 신경이라고 하는데, 뇌에서 `손을 들어서 컵을 잡는다`라는 지령이 나오면 그것을 전기신호로 손끝까지 전달하는 역할을 하지요. 또 압정을 밟았을 때 `따끔` 하는 통증을 발에서 머리로 전달하여 다친 것을 알게 하는 것도 신경입니다. 이런 신경이 외상이나 질병으로 다쳐서 생기는 통증을 통상 신경통이라고 부릅니다. 전기오는 듯 찌릿찌릿 아프기도 하고, 저리고 먹먹한 느낌, 화끈거림, 시리고 아린 통증 등이 옵니다. 살면서 경험하는 여러 가지 통증이 있지만, 이 신경통..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 만성콩팥병 단계별 증상과 치료법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 만성콩팥병 단계별 증상과 치료법 글: 인제대 서울백병원 신장내과 황수빈 교수 1. 콩팥(=신장)이란? 1) 주먹 크기의 한 쌍의 장기로 등 쪽 갈비뼈 아래에 있음. 강낭콩 모양 2) 우리 몸의 노폐물을 걸러내는 필터 역할을 하고 항상성을 유지하는 데 중요함 3) 콩팥의 기본단위: 토리(사구체) ​ 2. 콩팥 기능의 평가 1) 혈액검사: 혈청 크레아티닌(Creatinine, Cr), 혈중 요소질소 (BUN), 사구체 여과율 2) 소변검사: 단백뇨, 혈뇨 3) 콩팥 초음파 3. 만성콩팥병은? 1) 혈액검사에서 신장기능 감소 2) 혈액검사에서 이상은 없지만, 콩팥 초음파에서 콩팥 크기가 감소 3) 소변 검사에서 단백뇨나 혈뇨 ◆ 3개월 이상 지속되면 만성 콩팥병 4. 만성..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 아침식사 대용, 우유 마시기 방법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 아침식사 대용, 우유 마시기 방법 -아침 식사 대신 우유 한잔만 마시면 될까? -견과류·시리얼 등 섬유소 함께 섭취 도움 현대인들은 하루하루가 바빠져서 아침을 거르거나 간단하게 때우려는 경향이 있다. 간단하지만 영양가가 풍부한 우유 한잔으..