'당뇨'를 다스리는 올바른 식사요법 - '혈당을 덜 올리는 식품' and '당뇨에 좋은 운동과 주의점' 당뇨를 앓는 연령대가 점점 낮아지고 있습니다. 당뇨병을 앓고 있는 환자는 많은데 반해 본인이 당뇨병이라는 사실을 알고 있는지를 보여주는 '당뇨병 인지율'은 아주 낮아서 본인이 환자임에도 그 사실을 모르는 비율이 27%에 달하는 것으로 나타났습니다. 특히 30~44세 사이에서는 46%나 되는 것으로 나타났는데요, 일상 생활에서 '당뇨'를 극복하는 방법 중 운동법과 올바른 식사요법은 무엇이 있는지 일산백병원 당뇨병-내분비센터 홍재원 교수가 알려드립니다. 도움말: 일산백병원 당뇨병-내분비센터 홍재원 교수 [당뇨] 안전하게 운동하고 올바르게 먹는 것이 중요 *제2형 당뇨병 환자에서 규칙적인 운동과 적절한 식사..
