간경화 3

'간 질환' 증상

이유없는 '피로·소화불량·구역질' 간 때문이였어? 초기 자각 증상 없어 무서운 '간질환' 도움말: 인제대학교 일산백병원 소화기내과 김경아 교수 Q. 간질환을 의심해봐야 하는 주요 증상은 무엇인가요? 뚜렷한 이유 없이 몸이 갑자기 피곤해지며 식욕이 떨어지고, 소화불량, 구역, 구토 등이 나타날 수 있습니다. 소변색이 주황빛이나 갈색으로 진해지고 눈의 흰자위와 피부가 노래지는 황달이 생길 수 있습니다. 간기능이 많이 나빠지면 간에서 혈액응고인자들을 충분히 만들지 못해 잇몸 출혈이나 코피가 쉽게 날 수 있고, 작은 충격에 멍이 잘 들 수도 있습니다. Q. 간염으로 인해 항상 피곤함을 느낄 수 있나요? 활동성 간염이 있으면 피로감을 느낄 수도 있습니다. 그러나 수면부족이나 생활 습관 또는 다른 질환 등에 의해 ..

[건강체크] 간 건강 자가진단 체크리스트

[체크리스트] 간 건강 자가진단 체크리스트 내 간은 건강할까요? 간 건강 자가진단 체크하고 치료하세요! 간은 통증없이 조용하게 질병이 진행되는 침묵의 장기이기 때문에 평소에 관심을 기울이는 것이 중요합니다. 다음의 체크리스트 10개중 3개 이상에 해당된다면 간 건강이 좋지 않거나 간염의 초기상태일 수 있으므로 즉시 병원에 방문하시길 권합니다. (출처:대한간학회) [간 건강을 지키기 위한 생활수칙] •불필요한 약은 오히려 간에 해로울 수 있으니 복용을 삼갑니다. •지나친 음주는 심각한 간질환의 원인이 되므로 절제합니다. •영양분이 고른 균형잡힌 음식을 섭취해야 합니다. •섬유소가 많은 음식을 먹고, 기름진 음식을 줄이며, 싱겁게 먹습니다. •적당한 운동은 건강한 간을 유지하는데 도움이 됩니다.

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 건강하게 술 마시는 8가지 방법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 건강하게 술 마시는 방법 글: 인제대학교 일산백병원 소화기내과 배원기 교수 알코올을 마시면 위나 장에서 흡수되고 대부분이 간으로 옮겨져 알코올탈수소 효소에 의해 알코올은 아세트알데하이드로 대사가 되고, 아세트알데하이드는 여러단계를 거쳐 물과 탄산가스로 변한다. 술을 마신 뒤 머리가 아프고 구토가 나면서 얼굴이 달아오르고 가슴이 뛰는 것은 알코올 때문이 아니라 대사 과정에서 쌓인 아세트알데하이드에 의한 증상이다. 빨리 취하고 얼굴이 붉어지면 간이 나쁘다고 생각하기 싶다. 이런 현상은 간이 나빠서가 아니라 다른 사람에 비해 알코올 대사 효소가 적기 때문이다. 이런 사람의 경우는 가급적 무리하여 술을 마시지 않는 것이 좋다. 술로 인한 간질환 발생은 성별이나 개인에 따른 ..