백병원이야기

일산백병원, 9월 9일 '2023 내과 연수강좌' 개최 - '알레르기·예방접종·불면증·이상지질혈증·통풍·변비' 최신 치료전략 소개 인제대학교 일산백병원(원장 이성순)이 9월 9일(토) 오후 3시부터 병원 대강당에서 '2023 일산백병원 내과 연수강좌'를 개최한다. 이번 연수강좌에는 진료 현장에서 흔히 접하는 6가지 질환의 진단법과 치료전략을 소개한다. 1부(좌장, 빛과 소금내과의원 김우규 원장, 황효주내과의원 황효주 원장)에서는 ▲알레르기 진료와 관련된 보험급여 기준 알아보기(알레르기내과 정재원 교수) ▲성인 예방접종 진료지침(감염내과 곽이경 교수) ▲불면증 치료의 기초(신경과 박혜리 교수) 강의를 진행한다. 2부(좌장, 박원종내과의원 박원종 원장, 신장내과 한상엽 교수)에서는 ▲이상지질혈증의 치료전략:..

[영상] '고혈압·심·뇌혈관질환·우울증·불면증 원인' 수면무호흡증 올바른 치료법 "성인 21.6%가 수면무호흡증 의심, 치료중인 사람은 2%도 되지 않아" ​ 수면무호흡증의 검사와 올바른 치료방법은? 일산백병원 신경과 박혜리 교수 가장 흔한 수면 질환인 수면무호흡증은 체내 산소 수치를 떨어뜨리고 이산화탄소 수치를 상승시킵니다 ​우리 뇌는 이를 감지하여 몸을 깨우고 이 과정에서 혈압과 맥막이 요동치며 자율신경계가 불안정해집니다 이런 증상이 누적되면 고혈압, 심장마비, 뇌혈관질환, 우울증, 불면증 등 다양한 질병의 발생 원인이 될 수 있습니다. 그렇다면 수면무호흡증 어떻게 검사하고 치료할까요? 일산백병원 신경과 박혜리 교수가 수면무호흡증의 검사 방법과 치료법에 대해서 쉽고 친절하게 알려드립니다. ​ 👉 박혜..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 수면장애(불면증) 극복방법 5가지 “수면장애는 회복할 수 있으며, 모두가 꿀잠을 잘 수 있습니다!” 도움말: 인제대학교 일산백병원 신경과 송파멜라 교수 1. 잠을 기다리지 말고 수면시간을 정해라. 총 수면시간을 6시간 정도로 계산해 매일 지킬 수 있는 시간을 정해본다. 12시에 잠들고 6시에 기상 한다고 정해진 시간에만 수면시도를 한다. 달콤한 낮잠이 찾아와도 기다려야 하며, 하품을 하고 약간 피곤한 느낌이 들어도 정해진 12시까지 기다린다. 2. 수면은 수면장소에서! 잠이 오면 자고 안 오면 안자는 전략은 오히려 수면을 방해하고 불면증을 악화시킬 수 있어 추천하지 않는다. 12시에 잠들기로 했다면 거실에서 TV를 보고, 활동을 하다 잘 시간에 잠을 자는 방으로 이동..

[건강체크] 나도 혹시 불면증? 불면증 자가진단 체크리스트 수면의 역할은 회복, 에너지 보존, 기억, 면역, 감정조절 등의 역할을 하고 있습니다. 잠이 부족한 경우는 피곤 하고 주간졸림증과 기억력 및 집중력의 감소, 감정기복이 심하고 식욕이 증가하여 체중 증가가 일어납니다. 수면의 양이 부족하지 않음에도 주간졸림증이 있거나 자고 일어나도 개운치 않을 때는 수면의 질에 문제를 일으키는 수면장애가 있는지 점검을 해보는 것이 필요합니다. 1. 당신의 불면증에 관한 문제들의 현재(최근 2주간) 심한 정도를 표시해주세요. 1) 잠들기 어렵다. 2) 잠을 유지하기 어렵다. 3) 쉽게 깬다 2. 현재 수면 양상에 얼마나 만족하고 있습니까? 3. 당신의 수면장애가 어느 정도나 당신의 낮 활동에 방해한다고 생각하십니까?..