콜레스테롤 7

일산백병원 심장혈관센터 고규용 교수, '고혈압 · 고지혈증' 특강

일산백병원 심장혈관센터 고규용 교수, 고양축산농협 '고혈압 · 고지혈증 예방과 관리' 특강 - 고양축산농협 '건강 100세' 특강, 조합원 100명 참석 "큰 호응 얻어" - 고규용 교수, "고혈압·고지혈증 이래서 위험하다!" 예방 및 관리 강조 인제대학교 일산백병원 심장혈관센터(순환기내과) 고규용 교수가 1월 18일 축산종합지원센터에서 '고혈압 · 고지혈증 예방과 관리' 주제로 특강을 개최했다. 이번 특강은 고양축산농협(조합장 유완식) '건강 100세 프로젝트'의 일환으로, 조합원 100여 명이 참석해 큰 호응을 얻었다. 이날 고규용 교수는 고혈압과 고지혈증을 관리해야 하는 이유와 합병증의 위험성, 예방법과 관리방법 등에 관해 설명했다. 또 고규용 교수는 평소 진료실에서 환자들이 궁금해하는 질문을 모아..

[영상] 민물고기를 먹으면 담낭질환에 걸리나요?

[영상] 일산백병원 외과 신용찬 교수가 말하는 담낭질환 Q&A! Q1. 콜레스테롤은 담낭질환과 연관있나요? Q2. 담낭질환 여성이 더 많이 걸리는 이유는? Q3. 담낭수술 후 음식물 소화 괜찮을까요? Q4. 민물고기를 먹으면 담낭질환에 걸리나요? Q5. 가려움증이 담낭질환의 증상이 될 수 있나요? ​ #일산백병원 #외과 #신용찬교수 #담석증 #담낭질환 #담석

[대학병원 건강정보] 콜레스테롤 낮추는 방법

[대학병원 건강정보] 콜레스테롤 낮추는 방법 도움말: 인제대학교 일산백병원 순환기내과(심장혈관센터) 권성욱 교수 보통 “지방=콜레스테롤”라고 생각합니다. 얼핏 들으면 지방과 콜레스테롤은 같은 것 같지만 구조식부터 완전 다릅니다. 많은 사람들이 기름(oil), 지방(fat), 지질(lipid)를 구분하지 않고 기름기는 지방 혹은 콜레스테롤이라고 생각하고 있기 때문에 이러한 오해를 바로잡아야 콜레스테롤을 잘 알 수 있습니다. 우리가 평소 잘못 알고 있었던 콜레스테롤에 관한 사실과 콜레스테롤을 낮추는 방법에 대해 일산백병원 순환기내과 권성욱 교수의 도움말로 알아봅시다. '콜레스테롤'이란? 지방은 지질(lipid)의 한 종류이며, 상온에서 액체의 형태 혹은 고체로 존재하게 됩니다. 액체 형태를 기름, 불포화지방..

[연구]당뇨병, 30대(3.7%)에서 40대(13%)로 넘어가면서 폭발적으로 증가 ‘주의’

[연구] 당뇨병 환자, 10명 중 1명만 '제대로' 관리 당뇨병 환자, ‘당화혈색소·혈압·콜레스테롤’ 모두 잘 관리하는 환자 11.5% 불과 30세 이상 당뇨병 유병률 13.8%, 공복혈당장애 26.9% 30대 남성 당뇨유병률(3.7%), 40대(13%) 넘어가면서 폭발적으로 증가 ‘주의’ 당뇨병 환자 10명 중 1명만 당뇨병을 제대로 관리하는 것으로 나타났다. 당뇨병을 제대로 관리하기 위해선 3가지 기준을 유지해야 한다. 그 기준은 ▲당화혈색소 6.5 미만 ▲정상 혈압 ▲정상 LDL-콜레스테롤 수치다. 국내 대학병원 연구팀이 분석한 결과 이 3가지 수치를 모두 만족하는 당뇨병 환자는 전체 11.5%로 나타났다고 밝혔다. 이번 연구에 참여한 기관은 순천향대 부천병원, 인제대학교 일산백병원, 강남세브란스병..

[건강체크] 내 혈관은 건강할까? 혈관 나이 자가 체크법

[건강체크] 내 혈관은 건강할까? 혈관 나이 자가 체크법 혈관은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등의 만성질환과 관련 있을 뿐 아니라 어느 한 곳이 막히거나 터지면 심근경색, 뇌졸중 등의 심각한 후유증을 겪게 된다. 특히, 추운 1~2월에는 혈관질환이 증가하므로 갑작스러운 추위에 노출되지 않도록 항상 옷을 따뜻하게 입어야 하고, 평소 건강한 생활습관을 통해 혈관나이를 관리해야한다. 혈관나이란 혈관의 탄성계수를 말하는 것으로, 나이가 들면서 정상혈관에 지방성 물질이 쌓이게 되면 혈관의 탄력성이 떨어져 탄성계수가 낮아지게 되는데, 이것에 착안하여 혈관의 탄성계수를 혈관나이로 환산한 것이다. 건강검진, 진료를 통해 혈관나이를 측정할 수 있으나, 생활습관 통계에 의한 척도 등도 개발되어 있다. 간단히 자가체크 할 수..

[연구] 수은 노출 많은 청소년, 이상지질혈증 최대 4배 이상 유병률 증가

[연구] 수은 노출 많은 청소년, 이상지질혈증 최대 4배 이상 유병률 증가 -수은 노출 많을수록 콜레스테롤혈증 2배 · 고LDL 콜레스테롤혈증 4배가량 유병률 높아 -“치과용 아말감, 수은 건전지 등 취급 주의 · 몸집 큰 생선 과도한 섭취 줄여야!” -상계백병원 박미정 교수팀, 10대 청소년 1,890명 혈중 수은 농도 · 콜레스테롤 분석 혈중 수은 농도가 높은 청소년일수록 이상지질혈증 유병률이 증가한다는 연구결과가 나왔다. 이상지질혈증은 ▲콜레스테롤 200mg/dL 이상 ▲중성지방 130mg/dL 이상 ▲LDL 콜레스테롤 130mg/dL 이상 ▲HDL 콜레스테롤 40mg/dL 이하로, 넷 중 하나 이상 해당하는 경우 이상지질혈증으로 분류한다. 인제대학교 상계백병원 소아청소년과 박미정·김신혜 교수팀의 ..

[음식도 약이다] 가지, 올 여름 건강 다이어트는 가지와 함께!!

[음식도 약이다] 가지, 올 여름 건강 다이어트는 가지와 함께!! 가지는 수분함량이 94%로 칼로리가 16Kcal(100g) 정도 밖에 되지 않아 다이어트 식품으로 매우 적합하다. 또한 가지의 식이섬유는 대표적인 장 건강 영양소로 변비 등의 질환을 개선해줄 뿐 아니라, 장내의 노폐물을 제거해 주어 장 질환을 예방하는 효과도 가지고 있다. 다이어트를 하게 되면 평소보다 식사량이 줄게 되어 변비가 생기기 쉬운데, 이를 예방할 수 있다니 정말 반가운 소식이 아닐 수 없다. ​ 가지의 껍질은 매력적인 보라색을 띄고 있는데, 이 보라색은 안토시아닌계 색소로 폴리페놀 화합물이다. 폴리페놀류는 산화를 방지하는 작용, 즉 항산화 기능을 가지고 있다. 최근 폴레페놀류가 주목받고 있는 ​ 이유는 생체 내에서 항산화제로 작..