백병원이야기

'일산백병원-마음풍경 심리상담센터' 업무협약 체결 - 교직원 심리상담 프로그램 운영 '정서적 안정 · 직무스트레스 해소' 노력 인제대학교 일산백병원(원장 이성순)이 11월 22일 병원 대회의실에서 '마음풍경 심리상담센터'와 업무협약을 맺었다. 협약식에는 이종수 사무국장(안전보건관리실장)과 안전보건관리실 김선희 파트장, 마음풍경 심리상담센터 장미영 대표이사가 참석했다. 이번 협약을 통해 마음풍경 심리상담센터에서는 일산백병원 교직원을 위해 ▲심신 안정 및 직무스트레스 해소 프로그램 ▲감정표현 및 감각활동 향상 프로그램 ▲정서적 안정 및 미래방향 설정 심리상담 프로그램 등을 운영할 예정이다. 이종수 사무국장은 "교직원의 심리적 안정과 직무스트레스 해소를 위한 심리상담센터와 협약을 맺었다"며 "힘들고 어려운 일..

스트레스, 숲에서 해결될까? 서울백병원, 직무스트레스 산림치유프로그램 진행 인제대학교 서울백병원 스트레스연구소(소장 우종민)는 최근 직무스트레스 해소를 위한 산림치유프로그램을 진행했다. 기혼 남성 직장인 22명을 대상으로 지난 9월 26일부터 2박 3일간 양평 산음휴양림에서 ..

간호사 대상, ‘직무스트레스’ 산림치유캠프 진행 -서울백병원 스트레스연구소, 숲체험을 통한 직무스트레스 감소효과 연구 인제대학교 서울백병원 스트레스연구소에서는 지난 25일부터 3일간 양평 산음휴양림에서 산림치유캠프 프로그램을 진행했다. 산림환경 노출 정도와 치유 캠프 참가 여부에 따른 직무스트레스 차이를 검증하기 위해 마련된 이번 캠프에서는 직무스트레스가 높은 직업군인 간호사 15명과 직장인 4명 등 총 19명이 참가했다. 3일간 프로그램으로는 ▷직무스트레스 관리 강연 ▷전문가와 함께하는 숲길 체험과 명상 ▷Men-Fi(멘탈피트니스)프로그램 ▷음악치료 등이 포함됐다. 참가자들은 캠프 참가 전후로 코티졸 검사, NK Cell 검사, HRV 검사, 심리사회적 변인들을 검사했으며 추후 캠프의 효과성을 검증해 ..

직무스트레스, 산림 휴양림에서 치유한다 -서울백병원, 직장인 대상 산림치유 프로그램 진행 인제대학교 서울백병원 스트레스연구소에서는 직무스트레스에 시달리는 직장인 15명을 대상으로 산림치유 프로그램을 진행했다. 6월 22일부터 이틀간양평 산음 휴양림에서 진행된 이번 프로그램은 산림 환경 노출 정도에 따라 직무스트레스의 감소효과에 대한 차이를 분석했다. 이번 캠프의 주요 프로그램으로는 ▲직무스트레스 관리 강연 ▲전문가와 함께하는 숲길 체험 ▲하늘거울보기 ▲스트레스 묻기 등을 진행했으며 사전 사후 코티졸 검사,NK세포 검사, 심리검사 등을 통해 산림치유프로그램의 효과를 알아봤다. 스트레스연구소 관계자는 "직장인들은 구조조정(downsizing), 고용 불안정 등의 외적 요인에 의해 육체적, 경제적, 심리적 고..