일산백병원 1018

[건강정보] 걷기 운동 시, 올바른 자세

걷기·계단오르기 운동 시, 올바른 자세 바로알기 & 운동화 고르기 도움말: 인제대학교 일산백병원 가정의학과 양윤준 교수 가장 간단한 생활 속 운동은 걷기이다. 걷기는 운동 강도가 약하지만 꾸준히 오래 할 수 있어서 건강에 유익하다. 버스를 타더라도 목적지보다 한 정류장 일찍 내려서 걷기 등 틈만 나면 걸으려고 노력해보자. 하루 만보 걷기가 이상적이지만 7,000보 이상만 걸어도 건강에 유익하다. 계단을 걸어서 오르내리면 더 좋다. 계단 운동은 심폐지구력을 좋아지게 하는 유산소운동 효과와 근력강화 운동 효과가 같이 있기 때문이다. 일상생활에서 할 수 있는 대표적 근력운동은 서서 무릎을 기마자세 정도 구부리는 스쿼트 동작이다. 지하철을 기다리면서, 양치질을 하면서도 할 수 있는 대표적 운동인데, 효과는 매우..

[채용] 일산백병원 정규직 응급구조사 (원서접수 2022.5.18~6.1)

[채용] 일산백병원 응급의학과 정규직 응급구조사 모집공고 인재채용 > 채용공고 - 인제대학교백병원 지원 입사지원서 작성 중복지원 제한된 공고입니다. www.paik.ac.kr ◆ 모집에 관한 사항 가. 모집분야 : 응급구조사 나. 근무부서 : 응급의학과 다. 모집인원 : 0명 라. 근무형태 : 정규직(시보(수습) 3개월) -. 교대근무 마. 기타 -. 급여는 본원 내규에 따름 -. 관련 전공자 우대 ◆ 전형방법 가. 1차전형 : 서류전형 나. 2차전형 : 실무면접 다. 3차전형 : 최종면접 라. 4차전형 : 신체검사(최종면접 합격자에 한함) ◆ 전형일정 및 제출서류 가. 전형일정 ① 원서접수(온라인 접수) http://www.paik.ac.kr/recruit 2022년 5월 18일(수) ∼ 6월 1일(수..

[채용] 일산백병원 정규직 임상병리사 모집 (원서접수 2022.6.1~6.14)

[채용] 일산백병원 병리과(호흡기내과) 정규직 임상병리사 모집공고 인재채용 > 채용공고 - 인제대학교백병원 지원 접수 이전 중복지원 제한된 공고입니다. www.paik.ac.kr ◆ 모집에 관한 사항 가. 모집분야 : 임상병리사 나. 근무부서 : 병리과 호흡기내과(기관지내시경실) 다. 모집인원 : 0명 라. 근무형태 : 정규직 (시보(수습)기간 3개월) -. 통상근무 마. 기타 -. 급여는 본원 내규에 따름 -. 관련 경력자( EBUS & Navigation Bronchoscopy 1년이상) 우대 ​◆ 전형방법 가. 1차전형 : 서류전형 나. 2차전형 : 실무면접 다. 3차전형 : 최종면접 라. 4차전형 : 신체검사(최종면접 합격자에 한함) ◆ 전형일정 및 제출서류 가. 전형일정 ① 원서접수(온라인 접수..

[환자편지] "최선을 다해 진료해 주시는 마음이 느껴집니다"

[환자로부터 날아온 감사편지] 일산백병원 외과 정성원 교수님, 고맙습니다! "환자에게 믿음과 신뢰를 주시고, 최선을 다해 진료해 주시는 마음이 느껴집니다" 아빠가 급작스럽게 2주 전에 천공으로 응급수술을 진행하게 되어 중환자실에 계십니다. 정성원 교수님과의 몇 차례 면담에서 항상 환자와 보호자의 마음을 편하게 해주시려고 노력하시고, 애쓰시는 모습에 감동을 받았습니다. 엄마도 교수님과의 면담 후에는 훨씬 가뿐한 마음으로 일상을 지내고 계십니다. 너무 감사합니다. 믿음과 신뢰를 주시고, 최선을 다해 보살펴 주시고, 진료해 주시는 것이 느껴집니다. 앞으로도 많은 환자분과 환자 보호자들에게 꿈과 희망을 주시길 부탁드려요~ 교수님 응원합니다! 건강도 잘 챙기시기를 바랍니다. 감사합니다. 2022년 4월 19일 김..

[건강정보] "가려움증을 유발하는 질환도 있다"

[가려움증 Q&A] ◯◯질환도 가려움증 유발 만성콩팥질환, 담즙정체, 림프종, 갑상선기능항진증, 후천면역결핍증 질환 가려움증 동반 수면장애 우울감 등을 유발할 수 있어 증상 발현 시, 반드시 전문의의 진료 필요 체내 화학물질 밤 증가, 낮보다 밤에 가려움증 악화 도움말: 인제대학교 일산백병원 피부과 최미라 교수 생명에 크게 지장은 없지만 일상생활을 망칠 수 도 있는‘가려움증’. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 가려움증으로 병원을 찾은 환자는 2019년 기준 44만명으로 많은 사람들이 가려움증으로 고통 받고 있다. 그렇다면 가려움증의 원인은 무엇이며 어떻게 관리해야 할까? 일산백병원 피부과 최미라 교수의 도움말로 가려움증에 대해 알아보자. Q. 가려움증은 질환인가 증상인가요? 가려움증이란 피부를 긁거나 문..

[채용] 일산백병원, 정규직 (응급의학과)전담간호사(경력) 모집 (원서접수 2022.5.12~5.25)

[채용] 일산백병원 간호부(응급의학과) 정규직 전담간호사(경력) 모집공고 인재채용 > 채용공고 - 인제대학교백병원 지원 입사지원서 작성 중복지원 제한된 공고입니다. www.paik.ac.kr ◆ 모집에 관한 사항 가. 모집분야 : 전담간호사 나. 근무부서 : 간호부(응급의학과) 다. 모집인원 : 0명 라. 근무형태 :정규직(시보(수습)기간 3개월) -. 교대근무 및 주말근무 등 마. 기타 -. 급여는 본원 내규에 따름 -. 관련 경력자 우대 ◆ 전형방법 가. 1차전형 : 서류전형 나. 2차전형 : 실무면접 다. 3차전형 : 최종면접 라. 4차전형 : 신체검사(최종면접 합격자에 한함) ◆ 전형일정 및 제출서류 가. 전형일정 ① 원서접수(온라인 접수) http://www.paik.ac.kr/recruit 2..

[소식] 일산백병원 신규 의료진을 소개합니다!

2022학년도 인제대학교 일산백병원 신규 의료진을 소개합니다! ★ 2022년 일산백병원에서 진료를 시작하신 11명의 신규 의료진을 소개해 드립니다! ○ 소화기내과 강석인 교수 - 전문분야: 소화기내시경, 식도, 위, 대장질환 ○ 신경과 김지은 교수 - 전문분야: 치매, 건망증, 경도인지장애, 두통, 어지럼증 ○ 성형외과 김충현 교수 - 전문분야: 흉터성형, 미세수술, 안면·수부외상, 피부종양, 눈·코성형 ○ 핵의학과 권혜령 교수 - 전문분야: 종양핵의학 ○ 감염내과 현종훈 교수 - 전문분야: 발열/불명열, 감염질환, 성인예방접종, 해외여행 전후 상담 ○ 영상의학과 김란 교수 - 전문분야: 인터벤션 영상의학과 ○ 류마티스내과 김정곤 교수 - 전문분야: 류마티스관절염, 퇴행성관절염, 메체트병, 통풍, 강직척..

[병원 사람들] 일산백병원 마취회복실 간호사

[백병원 사람들] 일산백병원 마취회복실, 최현미, 송은경, 오유경, 전유란 간호사 80년 역사를 자랑하는 인제대학교 백병원이 갖는 몇가지‘최초’라는 수식어 중에 ‘수술에 강한 병원’을 제일 먼저 떠올리게 된다. 일산백병원 역시 지역사회에서 수술 잘하는 병원으로 자리매김 하고 있다. 수술은 모든 사람들에게 두려움을 준다. 이러한 두려움을 줄이는데는 가족의 따뜻한 위로와 의료진의 실력, 그리고 세심한 관심과 위로가 많은 도움이 된다. 그러나 환자가 수술의 고통을 피할 수 있는 실제 이유는 현대 마취통증의학의 발전으로 안전한 마취와 통증을 최소화 할 수 있는 여러 치료방법 덕분이라 하겠다. 수술실에 도착해 수술을 마치고 병실에 도착할 때까지 수술환자 곁에는 항상 마취회복실 간호사가 있다. 환자가 떨리는 마음으..

[오십견 궁금증8] 오십견(동결견)엔 도수 치료가 좋다?

[오십견Q&A] '이런게 오십견' 예방·치료는 스트레칭 운동이 최고 오십견·회전근개질환 어깨 관절의 운동 범위 등에서 차이 대부분 자연치유가 되지만 유병기간이 길어 적절한 치료의 필요성이 있어 오십견의 가장 중요하고 효과적인 치료법은 어깨 관절의 스트레칭 도움말: 인제대학교 일산백병원 정형외과 이재후 교수 Q. 어깨를 많이 써도 오십견(동결견)에 걸리기 쉬운가요? 그렇지는 않다. 오히려 유착성 관절낭염은 일반 노동자들 보다 앉아서 일하는 사람들에게 더 많이 발생하는 것으로 보고되기도 했다. 많이 사용하는 것보다는 중년의 연령대, 당뇨와 심혈관 질환과 전신 상태가 발병과 예후에 더 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. Q. 오십견(동결견) 원인은 무엇인가요? 의학적으로 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지는 ..

[환자편지] 일산백병원 간호사·간호조무사 선생님, 고맙습니다!

[환자로부터 날아온 감사편지] 9층 병동 간호사· 간호조무사 선생님, 고맙습니다! "앞으로 일산백병원은 엄마 품 같이 푸근한 안식처 같이 느껴질 것입니다" 저는 정형외과 김○○ 환자 보호자입니다. 3월 1일부터 3월 16일간 9층 정형외과 병동에 입원했습니다. 저의 친정어머니께서 저희 집에 잠깐 와계시는 동안 넘어지셔서 고관절 수술을 받게 되었습니다. 너무 놀란 나머지 죄책감과 눈물로 정신이 없었지요. 그러면서 문득 일산백병원은 왠지 낯설었습니다. 왜소하신 어머니는 섬망으로 힘들어하셨고, 부정맥 이상으로 중환자실을 오가며 정신없이 하루하루를 보냈습니다. 몸과 마음이 지칠 대로 지쳤을 때 위안이 되었던 건 간호사 선생님과 간호조무사 선생들이었습니다. 그분들은 항상 친절했고, 더럽다는 것을 마다하지 않았으며..