[정보]건강정보 214

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 우리가 잘못 알고 있는 구강 건강 상식 Q&A | 스케일링을 하면 이가 벌어진다?

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 우리가 잘못 알고 있는 구강 건강 상식 Q&A 도움말: 인제대학교 상계백병원 치과 박재안 교수 1) 임신 중에는 치과 치료를 받을 수 없다? 임신 초기에는 유산의 위험성, 임신 후기에는 조산의 위험성으로 인해 응급 치료를 제외하고는 치료하지 않는 것이 좋지만, 상대적으로 위험성이 줄어드는 중기에는 대부분의 치과 치료가 가능하다. 임신 중에는 입덧에 의한 잇솔질 횟수 감소와 호르몬 변화로 치은염과 치주염이 잘 생긴다. 충치에 의해 생기는 염증이나 치은에 생기는 염증을 방치하면 이차적으로 더 큰 염증을 일으킬 수 있으며 이것이 태아에 영향을 줄 수 있다. 만약 치과적인 문제가 있는 상태라면 비교적 안정된 시기인 임신 중기(3개월~6개월)에 적절한 치료를 받아 안전하고 건..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 건강하게 술 마시는 8가지 방법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 건강하게 술 마시는 방법 글: 인제대학교 일산백병원 소화기내과 배원기 교수 알코올을 마시면 위나 장에서 흡수되고 대부분이 간으로 옮겨져 알코올탈수소 효소에 의해 알코올은 아세트알데하이드로 대사가 되고, 아세트알데하이드는 여러단계를 거쳐 물과 탄산가스로 변한다. 술을 마신 뒤 머리가 아프고 구토가 나면서 얼굴이 달아오르고 가슴이 뛰는 것은 알코올 때문이 아니라 대사 과정에서 쌓인 아세트알데하이드에 의한 증상이다. 빨리 취하고 얼굴이 붉어지면 간이 나쁘다고 생각하기 싶다. 이런 현상은 간이 나빠서가 아니라 다른 사람에 비해 알코올 대사 효소가 적기 때문이다. 이런 사람의 경우는 가급적 무리하여 술을 마시지 않는 것이 좋다. 술로 인한 간질환 발생은 성별이나 개인에 따른 ..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 유산 후 몸 관리

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 유산 후 몸 관리 글: 인제대학교 서울백병원 산부인과 노지현 교수 유산이란 임신 20주 이전에 임신이 종결되는 것으로 자연 유산과 인공 유산이 있다. 약 20~25%의 임신부가 임신 20주 이전에 질 출혈을 경험하고, 이 중 절반이 자연 유산된다. 자연 유산의 약 80% 이상은 임신 12주 이내에 발생하고 유산이 발생하는 시기가 빠르면 빠를수록 태아의 염색체 이상이 원인인 경우가 많고 자연 유산의 경우 수태물이 완전히 제거되는 완전 유산을 제외하면 수태물이 자궁강 내에 남아 있기 때문에 감염의 위험을 줄이고자 인공 유산과 같은 방식으로 소파 수술을 시행한다. 소파 수술은 자궁경부를 먼저 개대시킨 후 수태물을 꺼내기 위하여 자궁내막을 긁어내는 방식으로 시행되며 수술 후..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 추석연휴, 올바른 건강관리 방법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 추석연휴, 올바른 건강관리 방법 추석 건강관리 요령 8계명 글: 인제대학교 일산백병원 가정의학과 양윤준 교수 추석은 햇곡식과 햇과일이 나는 수확의 계절이므로 1년 중 가장 먹을 것이 풍부하고 마음도 넉넉해지는 명절이다. 음식이 가득한 들뜬 분위기를 마음껏 즐길 수 있는 아이들과 달리, 어른들은 장거리 운전이나 평소보다 두세배 강도 높은 가사노동을 해야 하는 부담을 갖게 된다. 늦더위에 찾아온 추석에 건강을 지키며 즐거운 명절을 보내기 위한 추석건강관리 요령을 살펴보자. ▲ 위장관질환, 식중독 등등‥· 규칙적인 식사시간, 음식은 냉장보관 추석 명절에는 과음, 과식, 불규칙한 식사시간으로 인한 위장관 질환이 많이 발생한다. 장시간 차량을 타고 이동해야 하는 경우 규칙적인..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 안면경련 · 안면마비 원인과 치료법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 안면경련 · 안면마비 원인과 치료법 글: 황용순 인제대학교 상계백병원 신경외과 살다보면 한쪽이나 양쪽의 눈까풀이 떨리는 증상을 경험하는 경우가 있는데, 거의 대부분은 일시적으로 바르르 떨리다가 저절로 없어진다. 그런데 한쪽 눈 주위가 본인의 의지와 무관하게 꿈틀거리기 시작하여 눈을 깜빡이거나 눈이 찌그러지는 듯한 모양이 반복되고, 강도와 횟수가 증가하면서 점차 아래쪽으로 번져 내려가서 같은 쪽의 입 주위 근육도 씰룩거리게 되고, 전체적으로 볼 때 한쪽 얼굴 전체가 씰룩거리면서 찌그러지는 듯한 증상이 지속되는 병(病)이 있다. 이런 경련(痙攣)이 없을 때는 정상적인 얼굴 모양이지만 앞에서 말한 모양의 경련이 수시로 반복되며, 특히 긴장하거나 불안한 상황에서 증상이 자주..

[대학병원 건강정보] [Q&A]키 작은 우리아이, 성장호르몬 맞아야되나? |상계백병원 성장클리닉 박미정 교수

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] [Q&A]키 작은 우리아이, 성장호르몬 맞아야되나? 글: 인제대학교 상계백병원 소아청소년과(성장클리닉) 박미정 교수 Q. 성장판은 무엇이고 성장판검사는 언제 받아봐야 하나요? 성장판은 부드러운 연골세포로 되어있다. 이곳의 연골세포가 증식, 성숙. 석회침착, 모세혈관 침투, 뼈 침착과정이 일어나면서 뼈의 길이성장이 이루어지는 곳이다. 성장판이 있는 부위는 어깨•팔꿈치•손목•척추•골반•대퇴골•정강이뼈•발목•발뒤꿈치•손가락•발가락 등 모든 긴뼈의 양 끝에 있다. 손목, 팔꿈치, 고관절 등의 X선 촬영을 하여 성장판 상태를 확인하는데 초등학생은 보통 손목 사진을 찍어 알수 있다. 손목에는 다양한 화골핵들이 모여 있는데 자라면서 모양과 크기도 달라지므로 뼈의 모양과 성장판의 ..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 냉방병 증상과 예방 · 치료법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 시원함 속에 병이 있다‥냉방병 증상과 예방 · 치료법 글: 인제대학교 서울백병원 가정의학과 박현아 교수 ​ ‘냉방병’은 아직 의학적으로 정확하게 정의되어서 사용되는 병명이 아니며, 여러 가지 증상들을 모아 놓은 포괄적인 용어라 할 수 있습니다. 외국의 문헌을 살펴보면 ‘Building related syndrome'(빌딩증후군)이란 용어를 사용한 예를 볼 수 있는 데, 증후군이라는 말이 대체로 한가지 질환이 아니라는 의미이고 여러 신체장기에 여러 가지 증세를 일으킴을 의미한다는 점에서 역시 애매모호할 뿐입니다. 굳이 설명하자면 주로 사무실이나 건물안에서 오래 일하는 사람에게 발생하는 불유쾌한 증상(질병)들을 의미한다고 볼 수 있습니다. ​ building relate..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 컬러렌즈(콘택트렌즈), 꼭 껴야 한다면 이것만은 지켜라!

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 컬러렌즈, 꼭 껴야 한다면 이것만은 지켜라! -눈화장 전 렌즈 착용 · 수돗물로 씻으면 안 돼 -“안구건조증 청소년, 방부제가 없는 인공 눈물 사용 합병증 예방에 도움” -눈 부작용(충혈·통증)시 안과 진료, 렌즈 세척하지 말고 병원 제출 ‘감염원’ 찾는데 도움 컬러렌즈가 아이돌들의 필수템이 되면서 청소년들도 별 거리낌 없이 착용한다. 의학계에선 한국뿐만 아니라 전 세계적으로 청소년들의 치명적인 각막손상 원인으로 꼽는다. 끼지 않으면 가장 좋겠지만, 현재로서 최선의 방법은 올바른 제품을 올바르게 사용하는 것이다. 부모님 관심과 렌즈를 사용하는 청소년 스스로의 노력이 필요하다. 컬러렌즈를 사용하는 청소년에게 가장 좋은 건, 정기적인 안과 진료다. 영구적인 손상을 미리 ..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 아이스크림도 두통의 원인이 된다고?

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 아이스크림도 두통의 원인이 된다고? ​ 글: 인제대학교 서울백병원 두통클리닉(신경과) 정재면 교수 "초등학교 6학년인 중현(가명)이는 무더운 날씨에 수학학원에서 돌아오자마자 엄마가 사두었던 아이스크림을 냉장고에서 꺼내서는 허겁지겁 포장을 뜯어서 크게 한 입을 베어물고는 만족한 웃음을 지으며 꿀떡 삼켰다. 아뿔싸 갑자기 뒷머리가 찡하더니 머리 전체가 아프기 시작했다. 그리 오래가지는 않았지만 갑자기 생긴 두통 때문에 맛있는 아이스크림도 더는 먹을 수 없었다. 옆에서 지켜보던 엄마의 한마디, “이 녀석아 좀 천천히 먹지 그랬어.” 흔히 아이스크림 두통이라고 알려진 재미있는 두통이 있다. 차가운 아이스크림이나 음료 등을 급하게 삼킨 직후나 심지어 차가운 공기를 들이쉴 때에..

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 남성불임의 원인과 치료방법

[대학병원 의사가 알려주는 건강정보] 남성불임의 원인과 치료방법 인제대학교 부산백병원 산부인과 성문수 교수​ 불임이란 1년 이상 피임을 하지 않고 정상적인 부부관계를 가졌음에도 아기를 낳지 못하는 상태를 말한다. 과거에는 전적으로 불임의 책임을 여성에게 돌렸지만 지금은 불임부부 중에서 1/3은 남성에게, 1/3은 여성에게, 1/3은 남녀 모두에게 그 원인이 있는 것으로 밝혀지고 있다. ​ 정자가 만들어지고 이동하며, 사정 행위에 의해 난자와 수정하는과정 어디에라도 문제가 생긴다면, 남성불임이 생길 수 있다. 사회가 점차 전문화되고 복잡해지며 스트레스는 증가하는데 반하여 남성 정자수는 상대적으로 감소한다는 보고도 있어서 최근에는 불임이 남성측 원인이 중요시되고 있다. 사진: 백병원 홍보실 송낙중 남성불임의..