[정보]건강정보 212

[영상] 30년간 '1만명' 출산집도, 일산백병원 산부인과 한정열 교수가 알려주는 건강하게 임신하고 출산하기

[영상] 30년간 '1만명' 출산집도 '산부인과 명의가 알려주는' 건강하게 임신하고 출산하기 ◆ 주제: 안전하고 건강한 임신/출산 방법 ◆ 강사: 인제대학교 일산백병원 산부인과 한정열 교수 ​아무런 준비와 계획없이 하는 임신은 위험할 수 있습니다. 안전하고 건강하게 임신하는 방법에 대해서 알아보려고 하는데요 마더세이프와 함께하는 안전하고 건강하게 임신하는 방법! 일산백병원 산부인과 한정열 교수가 함께 합니다. - 임신 중 안전한 약물 사용 - 임신 중 절대 금기 약물 / 임신 중 상담사례 - 모유 수유 중 안전한 약물 사용 - 예비임신부부 관리 - 서울시 남녀 임신 준비 지원 사업 ※ 영상 자세히보기 ↓

[영상] 뇌 안의 시한폭탄, 뇌동맥류 조기 진단하고 치료하는 법

[영상] 뇌 안의 시한폭탄 '뇌동맥류' 증상 주제: 뇌 안의 시한폭탄, 뇌동맥류 조기 진단하고 치료하는 법 강사: 인제대학교 일산백병원 신경외과 구해원 ​ 최근 유명 배우와 대학병원 간호사가 뇌출혈로 사망하면서 ‘뇌 질환’에 대한 관심이 높아졌습니다. 실제 뇌출혈이나 뇌경색과 같은 뇌혈관질환은 국내 사망원인 4위를 기록할 만큼 위험한 질환입니다. 제때 치료 받지 못하면 심각한 후유증이나 사망에 이른다. 걸어 다니는 시한폭탄이라고 불리는 ‘뇌혈관질환(뇌동맥류)’은 얼마나 심각한 질환일까요? 일산백병원 신경외과 구해원 교수의 도움말로 뇌동맥류의 위험성과 예방법을 알아보겠습니다. 00:00 인트로 01:30 뇌동맥류란 무엇인가? 02:00 뇌동맥류를 일으키는 위험 요인 04:30 뇌동맥류 파열 증상 06:30..

약물로 완치 불가 '백내장' 언제 수술받아야 하나?

약물로 완치 불가 '백내장' 언제 수술받아야 하나? 당뇨병·자외선 노출, 백내장 유발 노안 · 백내장 구별법, “백내장 원인 시력저하, 안경으로 교정 안 돼” 약물로 완치 불가, ‘시력저하·눈부심·단안복시’ 증상 시 백내장 수술 고려해야 대학병원 ‘백내장 치료’ 전문의가 알려주는 ‘백내장 수술’ 정보 우리나라에서 가장 많이 받은 수술 '백내장'. 2016년부터 2020년간 부동의 1위다. 백내장 수술이 최근 더 급증했다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 백내장 수술 건수가 2016년 51만 8,663건에서 2020년 70만 2,621건으로 35.5% 증가했다. 수술환자 수로 따지면 45만 4,068명이다. 우리나라 전체 수술 건수 증가율 3위다. 2020년 인구 10만 명당 백내장 수술 건수도 1,329..

[영상] 민물고기를 먹으면 담낭질환에 걸리나요?

[영상] 일산백병원 외과 신용찬 교수가 말하는 담낭질환 Q&A! Q1. 콜레스테롤은 담낭질환과 연관있나요? Q2. 담낭질환 여성이 더 많이 걸리는 이유는? Q3. 담낭수술 후 음식물 소화 괜찮을까요? Q4. 민물고기를 먹으면 담낭질환에 걸리나요? Q5. 가려움증이 담낭질환의 증상이 될 수 있나요? ​ #일산백병원 #외과 #신용찬교수 #담석증 #담낭질환 #담석

[영상] 일산백병원 재활치료실에서 알려주는, 무릎재활운동&목발·워커 사용법

[영상] 일산백병원 재활치료실에서 알려주는 집에서도 쉽게 따라하는 무릎재활운동&목발·워커 사용법 무릎 수술 후 빠른 회복을 위해서는 주기적인 재활운동과 올바른 목발·워커 사용이 중요합니다 일산백병원이 준비한 무릎재활운동&목발·워커사용법! 자세한 내용은 아래의 영상을 시청해주세요 ◇ 영상순서 1. 인트로 2. 대퇴사두근 강화운동 3. 하지신전거상 운동 4. 발뒤꿈치 미끄러짐 운동 5. 워커 사용법 6. 워커 보행법 7. 목발 사용법 8. 목발길이 조절법 9. 3점 보행법 10. 스윙 투 보행법 11. 스윙 스루 보행법 12. 목발·워커 주의사항

성장기 '키' 크는 생활습관 3가지

우리 아이, 성장기 '키' 크는 생활습관 3가지 성장기에 잘 자라려면? 도움말: 인제대학교 일산백병원 소아청소년과 이지은 교수 성장기에 키가 쑥쑥 크려면 잘 먹고, 잘 자고, 꾸준히 운동해야 합니다. 하지만 실생활에서 이를 지키지 못하는 어린이가 다반사입니다. 인제대학교 일산백병원 소아청소년과 이지은 교수의 도움말로 성장기 우리아이 키 크는 방법에 대해서 알아보자. 여아는 보통 10~11세에 사춘기에 급성장이 시작됩니다. 성장속도는 1년에 8cm 전후이며, 일반적으로 유방 발 현이 시작된지 약 2년 후 초경을 하고, 이후에는 성장속도가 감소하여 초경 후 약 2년간 평균 총 5~8cm 정 도 자란 후 성장이 종료됩니다. 남아는 만 12~14세 경 고환의 부피가 증가하면서 급성장이 시작되며, 평균 1년 에 ..

뇌동맥류 증상 4가지

머리 깨질 듯 처음 겪는 두통, ‘뇌동맥류’ 위험신호 - 뇌동맥류 파열, 10명 중 3명 사망 ‘골드타임’ 치료 중요 - 뇌졸중 환자, 6년 사이 10만 명 증가 - 정상혈압 120~130mmHg · 공복혈당 100mg/dl 미만 유지 중요 최근 중국 주석 시진핑의 뇌동맥류 진단 소문이 기사화되면서 이슈가 됐다. 국내에서도 유명 배우와 간호사가 뇌출혈로 사망하면서 ‘뇌 질환’에 관심이 높아졌다. 특히 유명 배우는 55세 젊은 나이라 국민들에게 더 충격을 줬다. 실제 뇌출혈이나 뇌경색과 같은 뇌혈관질환은 국내 사망원인 4위를 기록할 만큼 위험한 질환이다. 제때 치료 받지 못하면 심각한 후유증이나 사망에 이른다. 뇌졸중으로 진료받은 환자도 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 뇌졸중으로 진..

'노인성 치매' 예방법

[대학병원 건강정보] 노인성치매 진단을 위한 검사와 절차 - [노인성치매 Q&A] '치매' 조기 발견 어떻게? - 남편이 치매면 아내도 치매에 걸릴수 있다? 도움말: 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수 ​ 미국의 유타주립대 노인의학연구팀이 발표한 논문에 따르면, 부부 중 한쪽이 치매를 앓으면 그 배우자는 그렇지 않은 배우자들보다 치매가 생길 위험이 6배 높게 나타났다. ​ 특히, 아내가 치매에 걸리면 남편이 치매에 걸릴 위험은 11.9배 높게 나타난다고 한다. 남편이 치매에 걸리면 아내의 치매 위험은 3.7배 커졌다고 한다. 이는 부부 간 생활습관을 장기간 보유해왔고, 배우자 간병으로 인한 육체적, 정신적 스트레스가 원인이라고 한다. ​ 우리나라도 고령화 사회의 현실을 반영한 국내 첫 부부 동반 치매 ..

'고열에 두통' 감기인 줄 알았는데, 뇌수막염?

'고열에 두통' 감기인 줄 알았는데, 뇌수막염? - 뇌수막염 ‘감기·장염’ 증상 유사, 여름철 9세 이하 어린이 발생률 높아 - Hib·폐렴구균·수막구균 백신 접종, 세균성 뇌수막염 예방 도움 - 여름철 감염성 질환 예방, ‘손 씻기·익혀먹기·끓여 마시기’ 중요 뇌수막염은 감기 증상과 비슷하다. 코로나19 증상과도 겹친다. 열이 나고 두통을 동반한다. 뇌수막염은 6~8월 여름철에 많이 발생한다. 그래서 ‘여름감기’로 오인하기 쉽다. 특히 10세 이하 어린이가 잘 걸린다. 2020년 건강보험심사평가원 자료에 따르면 뇌수막염으로 외래나 입원으로 병원진료를 받은 날이 전체 4만 3,648일로 조사됐다. 그중 0~9세 어린이가 15.5%(6,804일)를 차지했다. 뇌수막은 말 그대로 뇌를 둘러싸고 있는 막이다...

소화불량 유발 음식

[대학병원 건강정보] 소화불량 유발 음식, 소화불량 환자 ‘이 음식’은 피해야! - ‘고지방·밀가루음식·커피’ 소화불량 · ‘탄산음료·양파·콩’ 복부 팽만 유발 가능성 높아 - 불쾌한 포만감·만복감·복부통증 등 3개월 지속되면 ‘기능성 소화불량’ 가능성 - 복부 포만감·복부팽만·명치통증 유발음식 조금씩 달라 도움말: 일산백병원 소화기내과 김남훈 교수 식사 후 불쾌한 포만감이 들거나, 조금 먹어도 금방 배가 부른다면 ‘기능성 소화불량’일 가능성이 있다. 배 위쪽(상복부)의 통증과 속 쓰림 등도 기능성 소화불량 증상이다. 상복부 팽만감이나 구역, 구토, 트림, 메스꺼움 증상도 나타날 수 있다. 특별한 원인 없이 3개월 이상 만성적이고 반복적으로 이런 증상이 있다면 전문의의 진료가 필요하다. 기능성 소화불량 ..